CHAMPS D'APPLICATION

 

• La prévention, pour optimiser le bien-être physique, psychique et les performances cognitives

• Les troubles fonctionnels digestifs

• La prise en charge des problèmes de poids

• Les troubles de l’humeur et du sommeil, la prévention du burn-out

• L'aide à l'arrêt du tabac

• L’accompagnement pour un vieillissement en "bonne santé"

• L’accompagnement du sportif et la remise en mouvement

• La prévention et l'accompagnement des maladies  chroniques (maladies cardiovasculaires, diabète, cancers, allergies, arthrose, maladie d’Alzheimer…).

• Suivi aux différentes étapes de le vie : croissance, grossesse, ménopause...

 

 

 

 Docteur en pharmacie depuis plus de 20 ans, Je me suis spécialisée dans le conseil en nutrition, micronutrition.

 Je suis titulaire du diplôme universitaire d' Alimentation Santé et Micronutrition de la Faculté de Pharmacie de Dijon, Université de Bourgogne. J'assiste régulièrement à des formations théoriques et pratiques afin de toujours être à la pointe des connaissances, car la nutrithérapie est une discipline en constante évolution

Je suis membre de l’IEDM, Institut Européen de Diététique et de Micronutrition et de la SIIN Academy, Scientific Institute for Intelligent Nutrition (diplôme de Diabétologie, Surpoids, Obésité et Nutrition)

J'ai suivi également une formation au sein du Collège International d’Aromathérapie du Dr Dominique Baudoux (Aromathérapie scientifique médicale).

 

La première consultation est très importante. Elle permet, grâce à un questionnaire oral très poussé sur vos antécédents familiaux et personnels (votre historique médical, vos habitudes de vie et d’alimentation, la qualité de votre sommeil, votre exposition au stress…), d’établir un bilan de santé personnalisé et de déceler d'éventuelles surcharges et/ou carences qui sont la cause de vos déséquilibres. Des analyses nutritionnelles complémentaires peuvent être demandées  pour cibler au mieux les complémentations transitoires à mettre en place. Je vous propose ensuite un programme personnalisé englobant alimentation, gestion du stress, sommeil, activité physique et éventuellement une complémentation en phytothérapie et micronutrition . Le suivi est primordial : c’est l’occasion de faire le point sur les difficultés parfois rencontrées et d’ajuster le programme de soin ou d’accompagnement.

Je vous propose une réponse adaptée à l'évolution de notre alimentation et de notre mode de vie, et ceci à toute période de la vie.

Le complément alimentaire ne doit en aucun cas se substituer à une alimentation saine et équilibrée