Pour bien démarrer la journée .... . 20 cl lait d'amande . 125g framboises ou autres fruits rouges . 1/2 banane bien mûre . Jus d'1/2...

Une classique et incontournable recette, qui servira de base pour toute tarte salée . 250 g de farine de blé T80 (ou farine d'épautre) ....